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宝宝计划下载:生下一个7公斤重的雄性宝宝而不被横向切割和撕裂是非常重要的

  整个孕期我都没有不适。我一直都宝宝计划下载是轻如燕,胃口和怀孕的父母一样。但是,我只吃高营养,没有忌口。整个孕期我只胖了7斤,属于长胎儿没肉的那种。医生警告过我胎儿太大不能控制饮食之类的。分享一下我整个孕期的照片吧。变化真的不大。

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  我预产期是7.14,没有动静。13号晚上,我出去散步,做了头发护宝宝计划下载理和指甲,然后回家躺在床上玩游戏。12点多,肚子有点月经痛,没当回事,继续玩。1点的时候发现好像每5到6分钟就有规律一次。可能这两天,老公开车直奔医院。

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  2点入院,开始检查。我已经开了一根手指,疼痛不强。月经感觉一直用拉玛泽呼吸法。我半睡半醒,半迷糊,很快就到了5点。再一查,已经开宝宝计划下载了三个半指了。护士很惊讶怎么这么快就把好的物品开进了待产室,疼痛完全可以忍受。用呼吸法,很快就到了七八点,表哥教我怎么用力。

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宝宝计划下载  我和我儿子

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  8点,我把老公叫进产房开始试产。我推了几下,没有侧切,也没有撕裂。当护士告诉我是一个男性宝宝,时,我高兴地流下了眼泪。儿子出生体重7斤,真是个大胖子。宝宝计划下载战斗在九点整结束,像拉了几千年的屎,瞬间轻松。

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宝宝计划下载  分娩提示:

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宝宝计划下载  1.孕期锻炼

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  你是怀孕了,不是生病了。没有必要每天躺在床上。每天适当的活动对你的身心都有好处,比如在怀孕期宝宝计划下载间散步、游泳和做瑜伽。如果你懒的话,去商场也很好。

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  2宝宝计划下载.控制你的饮食

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  保证高营养摄入,食物不够,肉、虾、蛋每天要和肉宝宝计划下载、蔬菜一起吃。

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  3宝宝计划下载.拉玛泽呼吸法

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  学会呼吸真的可以加快产程,减轻痛苦。学习的时候要认真学习。在预计出生日期附近拿一张带有大小掌纹的小卡片,简单地写下要点。即使你忘记了手指张开过程中的呼吸方法,也可以看牌宝宝计划下载,正确呼吸。

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  呼宝宝计划下载吸顺畅可以增加不被侧切撕裂的几率。你说能不能学。

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